Sauna, Dampfbad & Ruheraum

Ganzheitliche Entspannung

In der Wellness Oase Ihrer Mittagspitze genießen Sie unsere Erholungsräume: Gesundes Schwitzen in der Sauna oder im Dampfbad, tiefgehend Wärme tanken in der Infrarotkabine, die Durchblutung ankurbeln im Kneippbecken oder in der Eisgrotte und anschließend all das Wohltuende im Ruheraum auf sich wirken lassen. Sie genießen Wellness pur auf 4-Sterne-Superior-Niveau im Bregenzerwald.

Nehmen Sie sich Zeit zum Fühlen, Nachdenken und Genießen während Ihres Aufenthaltes in Damüls – die Benützung der Wellness-Angebote zählt zu den vielen Inklusivleistungen in Ihrem Alpenhotel.

Outdoor Ruhebereich der Mittagspitze in Vorarlberg
Erholung im Outdoor Ruhebereich der Mittagspitze

Saunieren in der Mittagspitze

Genießen Sie die gesunde Hitze in der Finnischen Sauna. Besonders nach einem aktiven Tag in der Natur des Bregenzerwaldes, nach einem Tag auf der Piste des Skigebiets Damüls-Mellau-Faschina oder nach einer ausgedehnten Wanderung im Biosphärenpark Großes Walsertal fühlt sich Saunieren paradiesisch an. Während Ihre Muskeln tiefenentspannen klärt sich auch der Geist und Sie fühlen, wie sich Ruhe in Ihnen ausbreitet.

Bei Temperaturen bis 90° C finden Sie zu ganzheitlicher Erholung für Körper, Geist und Seele. Als positiver Nebeneffekt stärkt Saunieren das Immunsystem, fördert die Durchblutung und kurbelt das Herz-Kreislauf-System an. Die Lungenkapazität wird trainiert und die Blutgefäße erweitern sich. Der hohe Schweißverlust fördert zudem die gesunde Entgiftung.

Achten Sie darauf, nicht länger als 15 Minuten je Saunagang in der Hitze zu verweilen und anschließend mindestens genau so lange Ruhepause einzulegen. Wir empfehlen Ihnen um die 3-4 Saunagänge mit Ruhephasen zu absolvieren und währenddessen viel zu trinken.

Erholung und Entspannung in der Wellness Oase der Mittagspitze
Erholung und Ruhezone in der Mittagspitze

Wärme & Licht tanken in der Mittagspitze

Amten Sie tief durch, schließen Sie die Augen und lassen Sie sich in die Wärme fallen … In der Infrarotkabine, im Dampfbad oder auch bei einer Lichttherapie erfahren Sie tiefe Entspannung für Körper und Geist. Fühlen Sie, wie nötig Sie die Zeit der Erholung haben und lassen Sie sich im Wellness-Urlaub in Damüls ganz darauf ein.

Gegen Aufpreis kommen Sie auch in den Genuss einer Extraportion Vitamin D im Solarium, verbringen entspannte Momente im Whirlpool oder lösen Blockaden bei einer wohltuenden Massage.

Kneippen & Ruhen in der Mittagspitze

Nach einem Saunagang stehen Ihnen das Kneippbecken sowie die Eisgrotte zum gesunden Abkühlen zur Verfügung. Der Mix aus extrem heiß und extrem kalt bringt den Körper auf Touren, die richtige Kalt-Anwendung rundet den gesunden Saunagang ideal ab, und stärkt die gesundheitsfördernden Effekte der Sauna.

Anschließend steht Ihnen der modern ausgestattete Ruheraum offen. Nehmen Sie Platz auf den Entspannungsliegen und genießen Sie das herrliche Panorama auf die Bergwelt rund um die Mittagspitze. 

Für Ihren Komfort

Ihr frischer Bademantel und bequeme Badeschlappen stehen in Ihrem Zimmer für Sie bereit. Im Wellnessbereich finden Sie zudem eine Saftbar, Teebar und frisches Obst, die Sie mit ausreichend Flüssigkeit und Vitaminen während Ihrer Saunagänge und Ruhephasen versorgen.

In den Erlebnisduschen genießen Sie sanfte Entspannung und im Hallenbad die Schwerelosigkeit des Seins.

Sie können es kaum mehr erwarten, Ihre Wellness Oase in Damüls zu nutzen? Eine unverbindliche Zimmeranfrage bringt Sie dem entspannenden Genuss einen großen Schritt näher. Sie können Ihren Aufenthalt im Lifestyle Hotel im Bregenzerwald auch online buchen.

Kontakt
Bildergalerie
Alpenhotel Mittagspitze Kirchdorf 131, A-6884 Damüls Bregenzerwald T: +43 5510 211 F: +43 5510 21120 W: www.alpenhotel-mittagspitze.at
Lage
Damüls